„Naine tunne oma keha“ on kõige tähtsam koolitus naisele – sest alles siis, kui sa tunned oma keha, saad sa päriselt tunda elu, armastust ja sügavaid naudinguid iseendas. See avab Sinus naiselikkuse ja seksuaalsuse.
Teadlased on tõestanud, et kehatunnetus ja kehatunnetuslik kohalolu on otseselt seotud:
I OSA Teooria
II OSA Praktika
Sa saad teadlikuks oma soovidest ja vajadustest ning julged neid selgelt ja armastusega väljendada.
Sa õpid olema aus iseenda suhtes ja panema end esikohale – sest kui sina armastad iseennast, oskavad ka teised sind armastada.
Kui pead endast lugu, hakkavad seda tegema ka teised. Kui kehtestad oma piirid ja ütled välja, mis sulle sobib ja mis mitte, siis hakatakse sind rohkem väärtustama ja sinust lugupidama.
„Naine tunne oma keha“ koolitus avab sind teadlikkusele.
See sisaldab mahukat ja elulist teooriat ning väga väärtuslikku praktikat, mis toob sulle uusi taipamisi, enesekindlust ja sügavamat ühendust oma kehaga.
Ma luban, et see koolitus muudab sinu maailma iseendast – ja avardab ukse naudingute maailma. Me kõik väärime parimat elu igal tasandil.
Registreerimiseks avatud sündmused
Tagasiside koolitusele "Naine, tunne oma keha"
Ilma naljata, Epp Kärsini koolitus „Naine, tunne oma keha“ on midagi, kus peaks ära käima iga naine!
See äratab su üles, tuletab meelde, kes sa oled ja mis on päriselt oluline. See kogemus on palju enamat, kui ma algselt arvasin.
Praktiline osa on kindlasti põnev ja vajalik, see aitab ületada need sisemised piirid, mis meil tihti enda peas on, näiteks et „eneserahuldus on piinlik“ või midagi, mida tuleks varjata. Aga ma nautisin täiel rinnal ka teooriat. Kui keegi räägib südamest ja kirega teemal, mis talle päriselt korda läheb, siis on seda kuulata nii huvitav, et aeg lausa kaob.
Olen südamest tänulik Eppule, aga ka iseendale, et võtsin end kätte ja tulin avatud südamega seda kogemust vastu võtma.
Jane Aru
Tagasiside koolitusele "Naine, tunne oma keha"
Enne koolitust “Naine, tunne oma keha” olid mul ootused leida ja tutvuda erinevate viisidega, kuidas paremini enda kehaga kontakti saavutada. Ja ma olin päris veendunud, et ma ju tunnen oma keha.
Aga see, mida ma kogesin, ületas kõik mu ootused. Epp oskab minna nii sügavale – mitte ainult teadmiste ja praktikatega, vaid ka sellega, kuidas ta loob ruumi, kus iga naine saab end turvaliselt ja väärtustatult tunda.
Kogemus ise oli justkui naiselikkuse taasavastamine, selle omaksvõtmine – ilma häbita, ilma hirmuta.
Epp jätab alati mulle erakordselt sooja ja turvalise tunde, ka eelmistel koolitustel kus tema juures olen käinud. Ta on inimene, kellega tõesti ei ole ühtegi tabuteemat. Ta aitab sul iseennast paremini mõista ja tasakaalu leida. Tema kohalolu on nii toetav, et juba sellest saab laengu väga pikaks ajaks.
Aitäh, Epp, et sa teed seda, mida teed, ja et sa teed seda nii südamest ❤️
Roberta Greebe
Tagasiside koolitusele "Naine, tunne oma keha"
Kohe kindalsti olin alguses häbelik ja mõtlesin, et okei see saab veider olema, aga ma ei keskendunud sellele mõttele.
Koolitus oli palju enamat, kui ma oodata oskasin. Peale selle, et õppisin kõiki neid õigeid liigutusi-massazi, siis jagasid ka palju selliseid tarkuseteri, kuidas mehele läheneda ja kuidas RÄÄKIDA. Arutasin seda rääkimise kohta ka mehega ja ka tema oli, et wau, kuidas me ise pole ennem ise nii mõelnud!
Kulda väärt mõtteid jagasid - ausalt!
Kui koolituse alguses oli natuke veider olla, et mis siin nüüd saama hakkab, siis tegelikult üsna ruttu see tunne kadus ja kuna meid oli kohal ka päris palju ja kõik me tegime ju kenasti kaasa, siis järjest vabamaks ka õhkkond muutus! Ülichill!
Pean lisama ka, et esimene seks peale koolitust oli midagi võimsat!
Tunnen, et olen nüüd teadlikum ja uued teadmised loovad voodiellu palju särtsu juurde!
Anneliis Voore
Tagasiside koolitusele "Naine, tunne oma keha"
Koolitus jättis mulle väga sügava ja positiivse mulje. Epp oskab suurepäraselt luua turvalise ja mugava õhkkonna, kus end kiirelt mugavalt tundsin. Ta paneb end nii hästi kuulama ja nii lihtne on kaasa mõelda ja tähelepanu hoida.
Praktiline osa oli meeleolukas, samas väga väärtuslik, et hiljem oma keha paremini tundma õppida. Minu jaoks sidusid teooria ja praktika kogu koolituse nii hästi kokku.
Lisaks oli koolitus minu jaoks oluline, et saada taas parem kontakt oma kehaga ja õppida oma keha armastama ka just sellisena
nagu see parasjagu on. Täpselt seda see koolitus mulle ka andis!
Laura Lapmaa
